ナチュラルヘルシースタンダード　飲むタイミング

飲むタイミングは？

ナチュラルヘルシースタンダードの飲むタイミングはいつがオススメなのでしょうか？

公式サイトには、

「ダイエット中でしたら、
グルコマンナン、サイリウム、食物繊維が入っているので、食事前が飲んで
空腹を抑える方法がオススメです。
３食のうち、１食を置き換えるか、食事の前に飲んで食事の量を減らすのが
有効です。」

と記載があります。
なので、ダイエット効果を出す場合は食事前がオススメみたいですね。

３食全部置き換えのような、
無理なダイエットは栄養を偏らせてしまうので、ご遠慮ください。

ナチュラルヘルシースタンダードは粉末を溶かすだけで
簡単に作れるスムージーです。

昼食の置き換えにしたいと思い、水筒などで
持ち運びが可能かどうか調べてみました。

外出先でも飲めたら日中お仕事をされている方でも
安心ですね。

どうやら持ち運び自体は問題ないようですが、
あまり時間が経ってしまうと風味が失われてしまうようです。

それに、

時間を置くと成分のグルコマンナンが固まり
かなりどろっとしてしまい飲みにくくなります！

なので、外出先でナチュラルヘルシースタンダードのスムージーを飲む場合は、

粉末とシェイカーだけ持ち歩く事をオススメします。

コンビニなどで水や牛乳を買って、
外出先などでスムージーを作るのです。

会社などであれば給湯室で作れますし、
飲み終わった後は、シェイカーも洗えます。

手軽に作れるナチュラルヘルシースタンダードのメリットが
ここでも活きてきますね！